חזרה לרשימת קטגוריות

תנוחות שינה

ישנה על הצד? ישן על הבטן? ואיפה הידיים? האם זה באמת אומר משהו על הנפש שלך? מדען בריטי טוען שכן. תוצאות מחקר שערך בהשתתפות 1,000 שפני-שינה, מעלים, בין השאר, שרק 5% מאיתנו מחליפים תנוחת שינה מדי לילה ורובנו מעדיפים יד (או רגל) מחוץ לשמיכה. וזה עוד לא הכל...
...

תגיות:
תנוחות שינה מחקר אופי בטן גב מדע 
צפיות במצגת: 3851
הוסף על ידי: barbi2008
הוסף בתאריך: 26.10.2008
תנוחות שינה

5 תרגילים להקלת כאב גב תחתון


אין אחד בינינו שלא סבל לפחות פעם אחת בחייו מכאב גב, ובמיוחד כאב גב תחתון. אבל למזלנו, קשה לנו לזכור אותו ואף לשחזר אותו אחרי שחלף.


תגיות:
ספורט תרגילים כאב גב בריאות 
צפיות במצגת: 4163
הוסף על ידי: sulamitd
הוסף בתאריך: 13.05.2008
5 תרגילים להקלת כאב גב תחתון

1